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哪些原因造成便秘

  便秘是生活中很多人都有过的,出现便秘给人带来诸多不适,在很多人看来便秘其实没什么大不了的,因为很多人的观点是它不是一种疾病,其实不然,造成它的原因其实很多,下面简单介绍哪些原因造成便秘。

  造成便秘的原因:

  1、生活习惯不良:

  ①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

  ②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

  ③液体量摄入不足。有些人每天喝水超不过1000ml,这样更容易造成便秘。

  ④肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

  2、某些疾病的影响:全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患,如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患,如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病,如甲状腺功能低下;代谢紊乱,如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水,糖尿病,尿毒症等。

  3、药物的作用:主要有含钙、铝的抗酸剂、麻醉镇痛剂、抗胆碱能药物、抗惊厥剂、抗抑郁剂、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药物、神经节阻断剂、补血剂、单胺氧化酶抑制剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒,肌肉麻痹剂或长期滥用泻剂。

  4、与增龄有关的改变:唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少;腹部和骨盆肌肉无力,敏感性降低;结肠肌层变薄,肠平滑肌张力减弱,肠反射降低,蠕动减慢。老年人以单纯性便秘较为常见,其发生与二个因素有关:

  ①肠管的张力和蠕动减弱,食物在肠内停留过久,水分过度被吸收。

  ②胃-结肠反射减弱,直肠粘膜敏感性下降,参与排便的肌肉张力低下。

  以上就是对“哪些原因造成便秘”的介绍,专家提示,出现便秘要及时处理,除了生活习惯上改变以减轻便秘外,如果有必要要在医生的指导下使用通便的药物。

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