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便秘的“毒”害

  人体内怎么会有毒?

  据专家介绍,每天吃三餐但不排泄,大肠内的食物残渣就会变质、腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长,每3.5厘米就有个弯,同时,肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高达6.5公斤的宿便,它占据了肠道的空间,使肠道蠕动缓慢无力,不能及时将新产生的食物残渣排出,出现吃得多,拉得少,甚至好几天也不排一次。如果两天以上不排便,体内食物残渣的重量一定不轻于一只6磅的保龄球。

  毒在人体内如何作怪?

  专家说,宿便产生的毒素在人体内部作祟,会让人头痛、体重大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题,甚至会造成“向心性”肥胖,因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁,同时在腐败菌的作用下产生大量的气体,使腹部体积增大,腹围加大,久而久之腹部肌肤松弛,腹部前凸,中间大,两头小,形如枣核。肠壁吸收时无法分辨好坏,无形中毒素会被吸收回去,经由血液传遍各器官,也再一次地增加器官功能负担,如此反复循环,人体便会产生各种慢性疾病。

  广州协佳医院温馨提示你:便秘几乎是构成各种疾病的头号凶手。需要注意的是便秘会影响肠道的健康,而人体的健康程度都因肠道的健康程度而定。

  便秘使人体免疫力下降,容易受各种病菌的感染。几乎所有的病菌都源于肠道功能不健全,如不能恢复其正常的有规律的功能,将是-件很可怕的事情。

  肠道因毒素和废物的大量堆积、阻塞而蠕动缓慢,从而也增加了其他消化器官的工作强度,如肾、皮肤、肝、肺和淋巴。这些器官因工作量的无限增加而变得疲劳,新陈代谢过程变的缓慢,恢复状态迟缓,排泄废物能力降低,细胞也会变得无活性或死亡。这都因为肠道功能障碍造成的组织和器官功能的减退。

  大肠水疗减肥法对便秘的治疗是成功的、无副作用。中医诊所的"洗肠门诊"除了用生理盐水洗肠外,还将有通便补肠作用的大黄、决明子煎煮液注入肠内洗肠,据说通便效果很好,有的洗了几次后,觉得腹部很舒服,精神也好起来。

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