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便秘患者平时要注意什么

  很多人一直被便秘困扰着,广州协佳肛肠医院专家表示便秘主要是因为大便干结不利于排除,和肠道的蠕动慢,导致肠粘膜分泌过少所导致的。从这两方面下手还是很容易治愈的。

  便秘患者平时要注意什么?

  1、多喝水:便秘患者多喝水能改善便秘。

  2、加强运动:平时多运动,促进大肠蠕动和肠粘膜的分泌。

  3、注意饮食:不要吃辛辣油腻等食物,如辣椒等,不抽烟喝酒,不喝浓咖啡,浓茶等。

  4、不久坐久站:因工作等原因需久坐久站的人,每隔一个小时要走动一小会。

  如何预防便秘呢?

  1、要多喝开水,有些病人习惯每天早上起来喝一杯淡盐开水,使肠道内保持足够软化大便的水份,这对保持肠道通畅,确实大有好处。

  2、要多吃含滓较多的食物,特别是含粗纤维多的蔬菜,如芹菜等。必要时还可用些能产生气体的食物如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。

  3、在保证是易于消化的前提下,多选用一些粗杂粮,如玉米面、小米、荞麦面、红薯、红豆等,其中食物的有形成份较多,有利于激发肠的生理蠕动,减少大便秘结。

  4、保持心情愉快舒畅,焦虑也容易造成便秘,要保持一个好的心情。

  大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌,并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水彻底清洗全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端),排出毒素,恢复大肠粘液分泌功能,促进大肠蠕动,能重建结肠平滑肌功能,并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠,因此不会产生依赖性。

  大肠水疗是在一个洁净、隐私的温馨环境中,舒服的躺在特制的治疗床上,经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管,轻轻送入直肠,将与体温相一致的,经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出,再辅以轻柔的推拿、按摩,让你在安全、舒适之中,稀释、软化肠内粪便,使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

  大肠水疗功效如何

  1、技术优势:大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的更有效的结肠清洗方法,用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,增强患者自身免疫功能,较好恢复 顽固性便秘。

  2、疗法保证:大肠水疗整个过程安全、无痛、无感染、无副作用,所有器械均有效使用。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中,由专业肛肠医生的监护下,由受过培训的专业人员操作,每次水疗还配合体外结肠按摩,效果更佳。

  3、疗效显着:美国大肠水疗法对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用,可畅通肠道,刺激肠肌,排除体内毒素,可以减轻变瘦,肝脏负担减轻,改善肾功能。

  大肠水疗治疗便秘不会对身体造成伤害,大肠水疗采用37摄氏度恒温水对结肠进行清洗,将肠道内的垃圾毒素排出体外,经过大肠水疗后患者会感觉到身体内的毒素被清理出来,身体会感觉到由内而外的轻松。如有疑问,请拨打医院24小时健康热线020-89034899,或者在线咨询肛肠专家,获取更详细的资料。

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